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Este post va a ser muy especial. Hoy ha sido mi último día de trabajo en la Xarxa Sanitària i Social Santa Tecla. Después de
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Mindfulness podría traducirse como “atención o conciencia plena”. Técnica desarrollada a partir de la meditación budista, consistiría en prácticas o ejercicios mentales encaminados a fijar la atención en
Curso el 9 y 10 de Julio en Barcelona, sobre estrés, cognición y cerebro. El curso promete, nos vemos allí.
